Всі майбутні мами намагаються якомога краще підготуватися до пологів, а всі жінки, які народжували в один голос твердять: «Я навіть не могла уявити, що буде саме так»!
Так, мабуть, на 100% емоційно і фізично підготуватися до пологів просто неможливо. Реальність завжди перевершує наші очікування. Але тим важливіше передбачити всі побутові і матеріальні питання, щоб не відволікатися на всякі дрібниці, а зосередитися на тому, що дійсно важливо.
Чи не хочете пояснювати по телефону чоловікові або мамі, які саме труси вам привезти? Зберіть усі необхідні речі в пологовий будинок заздалегідь, складіть їх в зручну сумку і покладіть на видне місце.
А щоб нічого не забути і не набрати зайвого, просто дотримуйтесь нашому списку:
- паспорт
- медична карточка з жіночої консультації за місцем проживання
- контракт на пологи (якщо пологи платні)
- результати додаткових обстежень і аналізів (якщо такі є)
Що взяти в допологове відділення
Якщо з якихось причин ви лягаєте в пологовий будинок заздалегідь, ви повинні зробити все можливе, щоб відчувати себе до години Х максимально комфортно. Вам знадобляться:
- нічна сорочка
- халат або спортивний костюм (у чому ви будете почувати себе зручно)
- шкарпетки
- тапочки (краще гумові, щоб не промокали в душі)
- телефон з зарядкою
- зубна щітка і паста, шампунь, гель для душу, мочалка, бритва
- книжка, ноутбук, журнали – все, що допоможе вам не нудьгувати
Що взяти з собою в пологове відділення
Безпосередньо в пологове відділення вам, швидше за все, дозволять взяти тільки найнеобхідніше. Все інше вам зможуть привезти потім.
- вода без газу (2 пляшки, 0,75 л)
- гумові тапочки (якщо при пологах буде присутній ваш чоловік, тапочки знадобляться і для нього)
- мобільний телефон з зарядкою
- м’які паперові серветки
- панчохи антиварикозні
Що взяти в післяпологове відділення
- одноразові труси (2-3 шт. в день) або багаторазові (2 шт.)
- гігієнічні прокладки (2-3 пачки)
- прокладки для грудей
- бюстгальтер для годування
- шампунь
- дитячий крем (щоб не брати з собою купу тюбиків, візьміть універсальний дитячий крем, який підійде як для вас, наприклад, для сосків, так і для дитини)
- антибактеріальне мило
- зубна щітка і паста
- гребінець і м’яка гумка для волосся
- пакет для брудної білизни
- халат і нічні сорочки із застібкою (якщо не хочете ходити в лікарняному одязі)
- бандаж післяродовий (якщо вам робили кесарів розтин, то краще післяопераційний)
- молоковідсмоктувач (потрібна річ, але не турбуйтеся, якщо не зможете придбати – вам розкажуть, як впоратися і без нього)
- посуд: тарілка, чашка, ложка, виделка (якщо вам приємніше є зі своїм посудом)
- вологі салфетки
- туалетний папір
- рушник (якщо не хочете користуватися лікарняними)
Що знадобиться дитині:
- Одноразові підгузники (5-6 штук в день). При виборі розміру орієнтуйтеся на вагу, який вам назвали на останньому УЗД. Якщо малюк очікується зовсім маленький (менше 2,5 кг), потрібен 0 розмір, а якщо від 2,5 до 5 кг, беріть 1-го розміру.
Вологі серветки без запаху, - Пелюшки або одяг: чепчик (2 шт.), Носочки (2 пари), сорочка, боді або комбінезон (2-3 шт.) І рукавички. У деяких пологових будинках і одяг, і пелюшки вам можуть видати, навчивши правильно сповивати малюка, щоб йому було зручно і комфортно.
- Пустушка. Якщо ви плануєте привчати малюка до пустушки, візьміть з собою кілька різних варіантів. Малюки бувають дуже вибагливі на цей рахунок. Експериментуйте з різними формами і матеріалами.
Що взяти на виписку
Ці речі також потрібно приготувати заздалегідь і попросити принести вам в день виписки.
Що знадобиться вам:
- одяг та взуття по сезону
- косметика (якщо ви хочете причепуритися для фотографій)
Що знадобиться дитині:
- боді/комбінезон
- чепчик
- шкарпетки
- шапочка (легка або тепла в залежності від погоди)
- конверт (легкий або теплий залежно від погоди)
- автомобільне крісло (якщо ви замовляєте таксі, обов’язково переконайтеся, що воно там буде)
