Більшість людей, коли чують словосполучення «здорове харчування», одразу уявляють собі найбільш ненависні овочі, приготовані виключно на пару без спецій. Проте це зовсім не співпадає із правдою. Звісно, існує багато правил здорового способу життя та вашого раціону, але вони не обов’язково […]
Аптечка – це головна річ в багажі мандрівника. Однак туристи дуже часто зневажливо ставляться до підбору ліків. Давайте розберемося, які медикаменти обов'язково потрібно взяти в подорож, а які краще залишити. Отже, …
Перед тим, як бігти купувати маски та креми від зморшок, слід добре знати, як саме вони з’являються та як відтягти цей процес. Адже старіння шкіри зв’язано з багатьма речами і …
Є чимало маленьких секретів, що значно спрощують догляд за волоссям в домашніх умовах. До прикладу, чим швидше жирніє волосся, тим прохолоднішою водою слід його мити, на кінчики волосся взагалі на …
Кальцій – мінерал, якого більше ніж інших в тілі людини. Він необхідний для: підтримки здоров'я кісток (достатня кількість кальцію допомагає знизити ризик переломів, остеопорозу і діабету); скорочення і розслаблення судин; …
Онкологічні захворювання (після серцево-судинних) – друга з основних причин смертності в світі. Багато випадків раку лікуються, якщо помітити їх на ранніх стадіях. Для цього потрібно не так вже й багато. Що …
Не дарма високий тиск називают «тихим вбивцею». І це не метафора. Тільки в США ця серцево-судинна проблема щодня забирає життя більше тисячі чоловік. Підвищений тиску є найважливішим фактором ризику основних …
Нарешті настав час, коли можна купити свіжі овочі, фрукти, салати та приготувати щось смачненьке. Ми пропонуємо приготувати разом весняні салати, що сподобаються і вам і вашим гостям. Смачний салат із дешевих …
Догляд за волоссям, обличчям, шкірою, постійні турботи про фізичну форму та вагу – це все те, без чого жодна жінка не уявляє свого життя. Завдяки цим процедурам можна постійно залишатись …
Дуже часто при думці про схуднення та правильне харчування перше, що нас відлякує – підрахунок калорій. Більшість людей вважають, що це важкий процес, налагодити стосунки з яким майже нереально. Ми …
Сьогодні дуже популярною темою є здорове харчування, проте далеко не про усі підводні камені такого способу схуднути розповідають. Ми виділили 5 основних помилок, які не дають вам можливості бути у …
“Чому я не почала худнути ще у зимку?”- цим питанням задається кожна жінка напередодні літньої відпустки. І тут не потрібно бути реалістом, щоб зрозуміти, що дієта “Як схуднути на 3 …
Плече - самий рухливий суглоб в людському тілі. З одного боку, це прекрасно: ми можемо піднімати і опускати руки, вертіти ними на всі боки, чесати спину, кидати м'яч, висіти на …
Індустрія краси не втомлюється дивувати споживачів постійно з'являються новинками на косметичному ринку. Кілька років тому велику популярність придбали корейські патчі під очі. Колагенові патчі виготовляються з нетканого полотна або желеподібної …
“Нарешті Весна!”, але цьому чудовому гаслу радіють всі, окрім алергетиків. Спішимо порадувати вас, з кожним роком цих “щасливчиків” стає все більше. Чим ця хвороба небезпечна, чи вона тільки здатна викликати …
Красиві зуби, гарна посмішка, успішна людина. Саме така послідовність. Всім нам хочеться мати красиву усмішку, але як добитися краси зубів в домашніх умовах? Послуги професіоналів коштують досить дорого, і така процедура …
Незважаючи на багаторічні суперечки, які відбуваються навколо комп'ютера і людського здоров'я, прямих свідчень його згубного впливу на самопочуття людей поки не знайдено. Хоча існує ряд факторів, які можуть побічно вплинути …
На ринках з'являються сезонні овочі, фрукти і зелень, а ми розповідаємо, що цікавого можна з них приготувати. Салат з печеного редису Редиска - одне з головних весняних рослин, любити яку можна хоча …
Вас чекають смачні і ароматні рецепти, з якими можна витримати найдовший піст в році – Великодній. Картопляні котлети Картопляні котлети, дуже апетитна та смачна страва. Для приготування цього блюда Вам знадобиться: Картопля …
Домашній догляд за обличчям – це один із найрозумніших засобів підтримання краси та молодості. Приготувати потрібну суміш та нанести її на шкіру не складно, тим більше що всі інгредієнти у …
