1. Чи обов’язково це робити
По суті, необхідності в сечовипусканні після сексу немає, але воно може захистити від інфекцій сечостатевих шляхів. Вони розвиваються, коли бактерії потрапляють в сечовипускальний канал (уретру), а потім – в сечовий міхур.
У жінок зовнішній отвір уретри розташований між клітором і вагінальним отвором; у чоловіків воно на пенісі і виводить не тільки сечу, але і насінну рідину. Якщо помочитися відразу після сексу, можна «змити» з уретри бактерії, отримані в процесі. Це не стовідсоткова гарантія захисту від інфекції сечовивідних шляхів, але все ж непоганий спосіб подбати про себе.
2. Чи всім це потрібно
Найбільше користі отримають жінки – особливо ті, у кого є схильність до ІСП. Справа в тому, що у жінок відстань від сечового міхура до зовнішнього отвору уретри коротше, так що бактеріям не потрібно «далеко ходити», щоб спровокувати інфекцію.
Якщо у вас немає схильності до ІСП, в цілому мочитися після сексу не обов’язково, але все одно це не завадить. А от чоловікам це потрібно найменше, тому що у них і так довгий сечовипускальний канал.
3. А якщо був секс без проникнення
Тоді ви в безпеці. Ви і ваш партнер можете спокійно доторкатися до будь-яких ділянок вульви і не переживати про інфекції сечостатевих шляхів. Виняток – якщо це оральний секс, кунілінгус. Так як отвір уретри знаходиться дуже близько до клітора, бактерії з мови можуть потрапити всередину каналу.
4. Як скоро потрібно йти в туалет
В ідеалі протягом півгодини після сексу. Але чим швидше, тим краще.
5. Чи допоможе це запобігти вагітності
Ні, навіть якщо ви помочитеся через кілька секунд після сім’явиверження. Сперма потрапляє в піхву, а сеча виділяється через сечовипускальний канал – це абсолютно різні місця. Якщо насінева рідина потрапила в вагінальний отвір, шляху назад немає. Сперматозоїди вже кинулися до яйцеклітини.
6. А якщо я хочу завагітніти
У такому випадку деякі лікарі радять не вставати кілька хвилин після сексу. Нібито це має полегшити просуванню сперматозоїдів до матки. Однак у цього немає наукових доказів.
Більшість сперматозоїдів вже роблять свою справу, незалежно від того, лежате ви чи ні. Ви не знизите свої шанси завагітніти, якщо відразу сходите в туалет. Але якщо все-таки хочеться перестрахуватися, почекайте хвилин п’ять.
7. Чи захистить це від ІПСШ
Ні. Бактерії, що викликають ІПСШ, по-іншому взаємодіють з організмом. Вони потрапляють всередину через дрібні розриви слизових оболонок. Сечовипускання не може вплинути на цей процес.
Єдиний спосіб знизити ризик отримання інфекції, що передається статевим шляхом, – це завжди використовувати презервативи. І не забувайте регулярно здавати аналізи.
8. Що робити, якщо в туалет не хочеться
Випийте побільше води. Чим більше ви вип’єте рідини, тим більше заповниться сечовий міхур і тим швидше вам захочеться в туалет. Спробуйте відразу після сексу випити склянку води.
Використовуйте аудіо- або візуальні сигнали. Плюскіт води або відео допоможуть стимулювати сечовий міхур.
Посидьте на унітазі подовше. Можливо, від цього ваш сечовий міхур розслабиться і позбавиться від вмісту.
Якщо у вас все одно не виходить сходити в туалет відразу після сексу, це не кінець світу. Але якщо ви помітили регулярні проблеми з сечовипусканням, не тягніть з походом до лікаря.
